ALERTA: Não é um livro de autoajuda
Oie, hoje estou tirando um tempinho para compartilhar minhas impressões sobre o livro "A Conquista da Felicidade" de Bertrand Russell. Achei esse livro bem interessante. Em certos momentos a leitura dele pareceu uma conversa com um amigo mais velho e muito sábio, sabe como é? Este livro é ao mesmo tempo filosófico, mas também muito prático.
Mas, quem foi Bertrand Russell? Russell (1872-1970) foi um filósofo britânico, matemático, ensaísta e crítico social. Ganhou o Prêmio Nobel de Literatura em 1950 e ficou conhecido por suas contribuições em várias áreas do conhecimento, incluindo filosofia da linguagem e lógica matemática entre outras áreas e sempre demonstrou grande interesse pelos problemas sociais e se posicionou a favor da emancipação feminina. Ou seja, era um cara inteligente e porreta!
Agora vamos ao que interessa:
A Conquista da Felicidade foi publicado pela primeira vez em 1930, mas os conselhos que ele dá acerca da felicidade são tão atuais que parece que ele escreveu em 2024! Dá até para visualizar um distinto cavalheiro, muito elegante, sentado em um café com seu laptop sobre a mesinha, escrevendo seus conselhos entre um gole de café e outro...
Bem, mas por que achei este livro tão especial? Russell foi um cara muito legal em usar uma linguagem simples e direta ao nos oferecer conselhos e insights claros sobre como viver uma vida mais feliz. Ele aborda o tema da felicidade de uma maneira muito prática e acessível, como se estivesse nos dando dicas durante uma boa conversa no fim da tarde. Suas reflexões, a meu ver, foram, ao mesmo tempo práticas e envolventes. É um livro bem realista e humano. Ele reconhece que a vida é cheia de desafios e não tenta nos vender uma ideia utópica de felicidade. Em vez disso, nos mostra como lidar com nossas preocupações e encontrar alegria nas pequenas coisas.
Alguns dos insights que eu mais gostei foram:
- a nossa preocupação com o que os outros pensam a respeito de nós: Russell nos lembra que gastar energia tentando agradar a todos é uma receita certa para a infelicidade. Ele nos incentiva a sermos autênticos e a buscar a nossa própria aprovação. Parece que ele escreveu isso para mim. Teve uma fase da minha vida em que eu buscava constantemente aprovação de todos. Ao longo do tempo e com a ajuda da terapia, percebi que estava correndo um sério risco de perder minha própria identidade ao tentar agradar a todos. A melhor coisa a ser feita é colocar limites e bancar a nossa própria autenticidade. Apertar o "big F" para certas pessoas é muito terapêutico!!!
- Russell também nos incentiva a não ter medo do tédio. Ele fala sobre a importância de aprender a apreciar momentos de tranquilidade e a ver o tédio como uma oportunidade para a criatividade.
e por fim:
- a importância de interesses diversos (meu insight preferido rsrs). Para Russell, uma vida feliz é uma vida rica em interesses e atividades que nos apaixonam. Ele nos convida a explorar o mundo e a cultivar hobbies (amo!) e paixões (também amo!).
Se você está buscando uma leitura que seja, ao mesmo tempo, instrutiva, reconfortante e inspiradora, "A Conquista da Felicidade" é uma boa escolha. Russell não promete uma fórmula mágica para a felicidade, mas oferece uma perspectiva sensata e prática que pode nos levar a boas reflexões sobre a vida e pode realmente fazer a diferença no nosso dia a dia.
Dica: leia este livro com um lápis e um caderninho em mãos, pois você vai encontrar muitas pérolas de sabedoria extremamente relevantes.
Espero que tenham gostado da resenha e que se sintam inspiradas a mergulhar nesta obra simples, mas muito profunda.
Até a próxima leitura!
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